Marche nordique: matos.

L'activité marche nordique voit l'arrivée de nouveaux adeptes qui viennent soit le lundi matin, soit le vendredi matin. Les rendez-vous sont donnés à la Croix de Toulouse à 9h30. L'animateur du DU FAL RANDO-CHARTRETTES  est donc allé chercher de nouveaux bâtons , l'occasion de faire le point sur le matériel. D'ailleurs, tout est dit ici : à la Walking Boutique.  Autres ressources sur le sujet:

• Une vidéo instructive.  
• La marche nordique d'après Wikipédia:
• fal-randochartrettes.blogspot.com/la-marche-nordique.
• La Sénartaise, transpirer le jour de la fête du travail.
• La croix de Toulouse est située entre Bois-le-roi et Fontainebleau. 

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